Entrenamiento con Dolph Lundgren

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Entrenamiento con Dolph Lundgren

Mensaje  Santee el Jue Sep 20, 2012 2:44 pm

Si os parece bien compañeros, abro este post para poner los vídeos que encontremos de Dolph entrenando o dando clases a la gente. Como éste, por ejemplo:
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Re: Entrenamiento con Dolph Lundgren

Mensaje  Scorpio el Jue Sep 20, 2012 2:53 pm

Perfecto, esta bien tener disponibles videos como estos. Wink
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Re: Entrenamiento con Dolph Lundgren

Mensaje  Santee el Jue Sep 20, 2012 2:59 pm

Discúlpame Scorpio. Me he dado cuenta ahora que ya existe un post de vídeos de entrenamiento. Si quieres moverlo para allá, adelante.
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Re: Entrenamiento con Dolph Lundgren

Mensaje  Scorpio el Jue Sep 20, 2012 3:02 pm

No pasa nada, paso los otros aqui y borro el anterior. Wink
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Re: Entrenamiento con Dolph Lundgren

Mensaje  Scorpio el Jue Sep 20, 2012 3:02 pm

Mas videos:



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Re: Entrenamiento con Dolph Lundgren

Mensaje  Scorpio el Jue Sep 20, 2012 3:03 pm

Otro mas:

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Re: Entrenamiento con Dolph Lundgren

Mensaje  Santee el Jue Sep 20, 2012 3:07 pm

Scorpio escribió:No pasa nada, paso los otros aqui y borro el anterior. Wink
Muy bien, compañero Wink .
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Re: Entrenamiento con Dolph Lundgren

Mensaje  Noska el Jue Sep 20, 2012 4:48 pm


Pero como me poneis estos videos.....?
necesito la direccción de ese gimnasio! tengo de entrenador personal a Dolhp Lundgren (o de profesor de costura)
y me da algo.

El primer video , la chica no ha podido evitar unos pequeños toqueteos al final..asi... a lo tonto. Los 3 primeros ejercicios no son muy dificiles, cansados pero no complicados.
Y el último es genial , clase de karate en la cocina!
Mi cocina es grande, no hay problema.
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Re: Entrenamiento con Dolph Lundgren

Mensaje  Santee el Jue Sep 20, 2012 9:50 pm

Pero Noska ¿de verdad ibas a estar concentrada haciendo los ejercicios con Dolph en tu cocina? ¿O estarías pensando más bien en hacer unos ejercicios más directos con El Soldado Perfecto? Razz .
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Re: Entrenamiento con Dolph Lundgren

Mensaje  Santee el Jue Sep 20, 2012 10:22 pm

Este es en el rodaje de The Expendables 2:
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Re: Entrenamiento con Dolph Lundgren

Mensaje  Noska el Jue Sep 20, 2012 10:45 pm

Santee escribió:Pero Noska ¿de verdad ibas a estar concentrada haciendo los ejercicios con Dolph en tu cocina? ¿O estarías pensando más bien en hacer unos ejercicios más directos con El Soldado Perfecto? Razz .


Cuando este en mi cocina, te llamo y te lo cuento.

No se si ya lo habrá hecho ....pero no estaría demás que hiciese un dvd "en forma con Dolph"
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Re: Entrenamiento con Dolph Lundgren

Mensaje  Santee el Vie Sep 21, 2012 8:01 am

En 1986 hizo un vídeo de bastante éxito en su momento, titulado Maximum Potential. Buenísimo la verdad, a mí me ayudó a ponerme en forma rápido. Por cierto, que en ese vídeo trabajó como asistente de producción un primerizo Quentin Tarantino.
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Re: Entrenamiento con Dolph Lundgren

Mensaje  Santee el Vie Sep 21, 2012 9:20 am

Yo me compré el vídeo en su momento, si no lo tienes seguro que lo puedes encontrar por la red:
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Re: Entrenamiento con Dolph Lundgren

Mensaje  Santee el Vie Sep 21, 2012 9:39 am

Aquí tienes una promoción del vídeo que seguro que te gustará, la forma física de Dolph en 1986 era espectacular:
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Re: Entrenamiento con Dolph Lundgren

Mensaje  Santee el Lun Oct 01, 2012 9:17 pm

Bueno compañeros siguiendo con el estupendo vídeo de entrenamiento que lanzó Dolph en 1986, Maximum Potential, vamos a ir colgando diversas partes para el que quiera ponerse en forma bien rápido. Esta parte va encaminada a fortalecer brazos, espalda y a definir la parte abdominal:



Mañana más. Ya no tenéis excusa para no estar en forma. Very Happy
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Re: Entrenamiento con Dolph Lundgren

Mensaje  Santee el Jue Oct 04, 2012 8:07 am

Una clase especial para chicas:

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Re: Entrenamiento con Dolph Lundgren

Mensaje  Santee el Vie Mar 29, 2013 9:44 am

El vídeo completo de Maximum Potential que Dolph hizo en 1986:

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Re: Entrenamiento con Dolph Lundgren

Mensaje  Noska el Miér Abr 03, 2013 6:21 pm


muy bueno, sobretodo entre los minutos 4:43 y 10:20
te quedas abducida y relajada
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Re: Entrenamiento con Dolph Lundgren

Mensaje  vanseagal el Vie Abr 05, 2013 5:33 am

Este video lo descargue hace mucho tiempo de la Internet, y es una de esas cintas que son pequeñas joyas y rarezas, porque esto nunca se ha edito en DVD, solo en VHS.
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Re: Entrenamiento con Dolph Lundgren

Mensaje  Santee el Sáb Abr 20, 2013 9:06 am

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Re: Entrenamiento con Dolph Lundgren

Mensaje  Noska el Dom Abr 21, 2013 6:59 pm


Voy a tener de dejar de entrar en esta sección......

Esa foto es de lo más sugerente, la barbilla, labios, el hombro y el pectoral...
La tienes sin letras ni marcas de agua?
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Re: Entrenamiento con Dolph Lundgren

Mensaje  Santee el Lun Abr 22, 2013 8:14 am

Lo siento Noska, a esa imagen no se le pueden quitar las letras. Tendrás que conformarte con tenerla así. Wink
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Re: Entrenamiento con Dolph Lundgren

Mensaje  Santee el Miér Mayo 14, 2014 8:34 am

Entrenamiento original en su casa de Marbella:

https://www.facebook.com/photo.php?v=749942031703848
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Re: Entrenamiento con Dolph Lundgren

Mensaje  Santee el Vie Jun 27, 2014 8:03 am

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Re: Entrenamiento con Dolph Lundgren

Mensaje  Santee el Lun Sep 15, 2014 8:25 am









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Re: Entrenamiento con Dolph Lundgren

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